Assalamualaikum dan selamat malam,
Bonde memang suka makan sayur bayam, Anda nak tahu... Manfaat Bayam untuk Diet. Oleh sebab itu, Ramai orang yang menjadikan sayur bayam untuk tujuan diet, kenapa? Berikut jawapannya.
[2] Kalori dalam bayam cukup rendah
[3] Kandungan karbohidrat dalam bayam
[4] Bayam kaya akan kandungan air
Sayur bayam memang kesukaan Bonde, berikut Bonde kongsikan resepi mudah dan ringkas untuk anda cuba!
RESEPI JAGAN BENING BAYAM
BAHAN-BAHAN :
1 Ikat sayur bayam (siang dan bersihkan)
4 biji kentang (belah empat) memanjang
1 biji bawang besar
4 ulas bawang putih
sedikit garam
sedikit air
CARA-CARA MEMASAK:
-Masukan semua bahan bawang, bawang putih dan kentang.
- Masukan sayur bayam
- masukan sedikit air
- masukkan sedikit garam
- set masa kepada 5 minit / auto
- selepas 5 minit, Jangan bening bayam pun siap untuk dihidangkan.
5 PERKARA YANG MENJADIKAN PERIUK AMC PILIHAN BONDE:
1- AMC Malaysia memudahkan kerja-kerja memasak Bonde.
2- Bahan yang dimasak menggunakan Periuk AMC Malaysia adalah masak paling sempurna.
3- Kualiti kesegaran makanan kekal tidak teralu masak
4- Makanan yang dimasak masih mengandungi kualiti dan zat makanan
5- Dapur Bonde tidak kotor kerana tidak ada masakan yang tepercik keluar.
6- Lima minit siap!
Untuk maklumat lanjut tentang Set Dapur & Periuk AMC Malaysia anda bolehlah layari mediasosial AMC Malaysia yang berikut :
Instagram : amcmalaysia
Facebook : amcmalaysia
~ Bonde Senyum Riang ~